冷えや、長時間同じ姿勢をとることなどが原因でおこるむくみ。 特に足はその症状が出やすいパーツです。 自宅ででき …
2018年7月セラ表参道ワークショップ「フェイシャルセルフケア」
7月27日は …
オイルケアですっきり首をつくる！①
紫外線が気になってくる季節 …
オイルトリートメント「セルフハンドケアの方法・手順」
オイルトリートメントの動画です。 ハンドケアを自分でしたい！という方のために、 手順を紹介しています！
オイルケアでぷるツヤ唇に③
リップケアす …
オイルケアでぷるツヤ唇に ①
唇がガサガサ …
2018年3月セラ表参道ワークショップ「目元ぱっちりセルフケア」
J-eatの講座を行うCERA表参道のワークショップをご案内します。 どなたでもお申込みいただけますので、お気 …
2018年2月セラ表参道セラピストセミナー「腰痛とたたかう！～がんこな腰痛でスキルアップ」
毎回スキルアップしたい！というセラピストの皆さまにお集まりいただいているセラピストセミナーも７回目。 今回2月 …